Jakie są zalety stosowania monohydratu kreatyny?
- Zwiększenie siły i masy mięśniowej
- Poprawa wyników w wysiłkach krótkotrwałych i intensywnych
- Szybsza regeneracja mięśni po treningu
- Poprawa wydolności fizycznej.
- Możliwość zwiększenia wolnego testosteronu
- Zwiększenie gęstości kości
- Poprawa funkcji neuronów i pamięci.
- Poprawa funkcji serca i układu krążenia
- Zwiększenie odporności na stres i zmęczenie
- Zwiększenie poziomu glikogenu w mięśniach.
Czym jest monohydrat kreatyny?
Monohydrat kreatyny to forma suplementu diety, która zawiera kreatynę - naturalnie występujący składnik w naszym organizmie, odpowiedzialny za transport i magazynowanie energii. Stosowanie monohydratu kreatyny może pomóc w poprawie wyników w wysiłkach fizycznych i zwiększeniu masy mięśniowej.
Jaką funkcję odgrywa kreatyna w komórce?
Kreatyna odgrywa kluczową rolę w procesie przenoszenia i magazynowania energii w naszych komórkach. W trakcie wysiłku fizycznego kreatyna jest rozkładana do formy fosfokreatyny i używana jako źródło energii do napędzania skurczów mięśni. Dzięki temu możliwe jest wykonywanie intensywnych i krótkotrwałych wysiłków fizycznych. Kreatyna jest też uważana za ważny składnik w procesie budowy masy mięśniowej.
Dla kogo dedykowana jest kreatyna?
- dla osób chcących budować czystą masę mięśniową,
- dla osób dbających o zdrowie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu,
- dla osób które chcą poprawić formę fizyczną i psychiczną,
- dla zawodowych sportowców jak i amatorów
- dla początkujących i zaawansowanych,
- dla osób szukających produktów możliwe najwyższej jakości
Co to jest proces mikronizacji?
Proces mikronizacji to technika, która polega na zmniejszeniu rozmiaru cząstek suplementu diety, takiego jak kreatyna, poprzez drobne ich rozdrobnienie. Celem tego procesu jest poprawa wchłanialności suplementu, co oznacza, że jest on lepiej absorbowany przez nasz organizm. Mikronizacja może pomóc w uzyskaniu lepszych rezultatów dzięki lepszej biodostępności i wykorzystaniu suplementu.
Składniki aktywne:
100% czysty monohydrat kreatyny
Jak stosować?
1 porcja 3 g – (3/4 miarki).
- W dni treningowe spożywać jedną porcję po przebudzeniu, oraz drugą porcję ok. 30 po treningu.
- W dni nietreningowe jedną porcję po przebudzeniu oraz drugą w ciągu dnia. Proszek wymieszaj z ok. 200/300ml niegazowanej wody. Podczas stosowania kreatyny pamiętaj o spożywaniu conajmniej 2 litrów wody dziennie.
Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt.